老胡 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

老胡新北市
ID 339971

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5.2 km | 00:29:51 | 05:44/km

日期: 2018-05-22 17:22 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'52" / 05'03" / 04'55" / 03'24" / 05'21" / 24'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'49" (+01'41")

1019 / 1019

2

05'54"

(11'50")

05'05" (+00'57")

1160 / 2179

3

05'15"

(17'05")

04'40" (+00'32")

1122 / 3301

4

05'48"

(22'53")

04'08"

1399 / 4701

5

05'27"

(28'20")

05'24" (+01'16")

1007 / 5708

5月累積里程 : 171.05 km

索康尼 K9 累積 : 944.9 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'03"	00:10'55"
3	04'55"	00:15'50"
4	03'24"	00:19'14"
5	05'21"	00:24'35"
5.2	24'09"	00:29'25"

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