MC Jhuang 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
ID 48617

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1.3 km | 00:07:08 | 05:37/km

日期: 2018-05-22 20:05 - 地點: 家-三民家商 - 天氣: 熱 - 卡路里: 75 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'35" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'35"

1000 / 1000

2

01'33"

(07'08")

05'44" (+00'09")

270 / 1270

暖身

5月累積里程 : 209.12 km

Hoka one one Tracer 累積 : 1853.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃思欣, John Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
1.3	05'43"	00:07'08"

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朋友動態

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