史玉遷 2018/05/20 訓練日誌

史玉遷台南
ID 114063

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史玉遷

11.1 km | 01:07:49 | 06:06/km

日期: 2018-05-20 17:51 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 189

Pace: 06'29" / 06'12" / 06'14" / 06'16" / 06'02" / 05'39" / 06'20" / 06'06" / 06'03" / 06'04" / 05'53" / 04'49" /

5月累積里程 : 230.62 km

Epson 上傳 | 6 years ago

崔存得, Kenken Lin 和其他 34 人說推

留言

陳榮興晚安，假日運動愉快^_^

2018-05-20 23:51 ·

1 個人推

能能早安，運動順心！

2018-05-21 08:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'12"	00:12'41"
3	06'14"	00:18'55"
4	06'16"	00:25'11"
5	06'02"	00:31'13"
6	05'39"	00:36'52"
7	06'20"	00:43'12"
8	06'06"	00:49'18"
9	06'03"	00:55'21"
10	06'04"	01:01'25"
11	05'53"	01:07'18"
11.1	04'48"	01:07'49"

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