TOM 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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TOM

10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km

日期: 2018-04-29 09:49 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'55" / 05'39" / 05'29" / 05'23" / 05'16" / 05'25" / 05'20" / 05'21" / 05'28" / 05'16" / 04'19" /

4月累積里程 : 92.33 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'39"	00:11'34"
3	05'29"	00:17'03"
4	05'23"	00:22'26"
5	05'16"	00:27'42"
6	05'25"	00:33'07"
7	05'20"	00:38'27"
8	05'21"	00:43'48"
9	05'28"	00:49'16"
10	05'16"	00:54'32"
10.0	04'18"	00:54'39"

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