TOM 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
ID 185188

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10.0 km | 00:56:50 | 05:40/km

日期: 2018-04-21 09:55 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'14" / 05'53" / 05'43" / 05'49" / 05'33" / 05'38" / 05'35" / 05'19" / 05'32" / 327'27" /

4月累積里程 : 92.33 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'53"	00:12'07"
3	05'43"	00:17'50"
4	05'49"	00:23'39"
5	05'33"	00:29'12"
6	05'38"	00:34'50"
7	05'35"	00:40'25"
8	05'19"	00:45'44"
9	05'32"	00:51'16"
10.0	05'28"	00:56'50"

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