劉漢傑 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉漢傑基隆
ID 373214

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8.1 km | 01:08:11 | 08:28/km

日期: 2018-05-21 16:37 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'00" / 07'09" / 07'30" / 10'48" / 10'02" / 08'36" / 07'50" / 07'50" / 10'20" /

基隆

劉漢傑

·

基本訓練

5月累積里程 : 202.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ivy Chen, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'09"	00:15'09"
3	07'30"	00:22'39"
4	10'48"	00:33'27"
5	10'02"	00:43'29"
6	08'36"	00:52'05"
7	07'50"	00:59'55"
8	07'50"	01:07'45"
8.0	11'05"	01:08'16"

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