5.0 km | 00:37:04 | 07:24/km日期: 2018-05-29 06:44 - 平均心率: 163 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'36" / 07'07" / 07'14" / 07'36" / 07'35" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+03'02") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'07" | 00:14'43" |
| 3 | 07'14" | 00:21'57" |
| 4 | 07'36" | 00:29'33" |
| 5 | 07'35" | 00:37'08" |
| 5.0 | 09'04" | 00:37'12" |
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