Justin Chou 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chou 新北市
ID 263091

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5.1 km | 01:02:09 | 12:14/km

日期: 2018-06-03 07:48 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 12'59" / 13'07" / 09'35" / 09'21" / 14'47" / 26'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'44"

(12'44")

12'44" (+03'19")

999 / 999

2

13'12"

(25'56")

13'20" (+03'55")

989 / 1988

3

09'37"

(35'33")

09'30" (+00'05")

1011 / 2999

4

09'29"

(45'02")

09'25"

1006 / 4006

5

15'54"

(01:00'56")

14'39" (+05'14")

1084 / 5090

6月累積里程 : 31.21 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	13'07"	00:26'06"
3	09'35"	00:35'41"
4	09'21"	00:45'02"
5	14'47"	00:59'49"
5.1	26'39"	01:01'57"

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