3.0 km | 00:15:45 | 05:17/km日期: 2018-05-20 14:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'57" / 05'36" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'21") | 980 / 2980 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.59 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
7468.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'36" | 00:10'33" |
| 3.0 | 05'18" | 00:15'45" |
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