KY 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

KY 新北市
ID 1944

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3.0 km | 00:39:27 | 13:06/km

日期: 2018-05-02 21:56 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 194 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1552 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 14'19" / 12'21" / 12'27" / 30'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

14'19"

(14'19")

14'12" (+01'48")

1007 / 1007

9 / 719

2

12'30"

(26'49")

12'29" (+00'05")

1001 / 2008

0 / 50060

3

12'26"

(39'15")

12'24"

1002 / 3011

3 / 2088

5月累積里程 : 79.22 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'19"	00:14'19"
2	12'21"	00:26'40"
3	12'27"	00:39'07"
3.0	30'01"	00:39'27"

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