陳永平 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳永平基隆
ID 55464

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5.4 km | 00:37:16 | 06:51/km

日期: 2018-05-24 18:09 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'46" / 06'18" / 06'51" / 07'06" / 06'52" / 07'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.23 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'18"	00:13'04"
3	06'51"	00:19'55"
4	07'06"	00:27'01"
5	06'52"	00:33'53"
5.4	07'52"	00:37'16"

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