7.4 km | 00:41:58 | 05:40/km日期: 2018-05-17 19:33 - 平均心率: 163 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'45" / 05'18" / 05'49" / 05'27" / 05'14" / 05'41" / 06'05" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'29") | 394 / 7394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'18" | 00:11'03" |
| 3 | 05'49" | 00:16'52" |
| 4 | 05'27" | 00:22'19" |
| 5 | 05'14" | 00:27'33" |
| 6 | 05'41" | 00:33'14" |
| 7 | 06'05" | 00:39'19" |
| 7.4 | 06'43" | 00:41'58" |
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