7.1 km | 00:41:26 | 05:51/km日期: 2018-05-25 19:18 - 平均心率: 178 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 6770 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'39" / 05'48" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'53" / 06'08" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" | 1004 / 1004 | 160 / 110 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 2005 | 161 / 106 |
| 3 | | 05'40" (+00'02") | 1006 / 3012 | 162 / 108 |
| 4 | | 05'41" (+00'03") | 1006 / 4019 | 163 / 107 |
| 5 | | 05'43" (+00'05") | 1004 / 5023 | 162 / 107 |
| 6 | | 05'53" (+00'15") | 1006 / 6029 | 163 / 103 |
| 7 | | 06'05" (+00'27") | 1006 / 7036 | 163 / 100 |
| 8 | | 08'59" (+03'21") | 77 / 7114 | 220 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.39 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
583.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'48" | 00:11'27" |
| 3 | 05'40" | 00:17'07" |
| 4 | 05'44" | 00:22'51" |
| 5 | 05'48" | 00:28'39" |
| 6 | 05'53" | 00:34'32" |
| 7 | 06'08" | 00:40'40" |
| 7.1 | 09'50" | 00:41'26" |
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