6.2 km | 00:43:50 | 07:06/km日期: 2018-05-16 20:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 4314 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 07'35" / 07'11" / 06'27" / 08'14" / 06'06" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'22" (+00'20") | 408 / 408 | 175 / 130 |
| 2 | | 12'19" (+08'17") | 205 / 613 | 66 / 122 |
| 3 | | 04'10" (+00'08") | 411 / 1025 | 161 / 147 |
| 4 | | 12'50" (+08'48") | 197 / 1222 | 45 / 171 |
| 5 | | 04'10" (+00'08") | 422 / 1645 | 160 / 148 |
| 6 | | 13'04" (+09'02") | 196 / 1841 | 41 / 183 |
| 7 | | 04'02" | 417 / 2258 | 145 / 170 |
| 8 | | 13'26" (+09'24") | 204 / 2463 | 78 / 94 |
| 9 | | 04'10" (+00'08") | 415 / 2878 | 165 / 145 |
| 10 | | 12'51" (+08'49") | 204 / 3083 | 63 / 123 |
| 11 | | 04'02" | 420 / 3503 | 150 / 164 |
| 12 | | 12'57" (+08'55") | 195 / 3699 | 45 / 170 |
| 13 | | 04'07" (+00'05") | 423 / 4123 | 155 / 155 |
| 14 | | 15'34" (+11'32") | 207 / 4330 | 54 / 117 |
| 15 | | 04'10" (+00'08") | 415 / 4745 | 167 / 142 |
| 16 | | 12'36" (+08'34") | 202 / 4948 | 60 / 132 |
| 17 | | 04'18" (+00'16") | 406 / 5354 | 160 / 144 |
| 18 | | 12'04" (+08'02") | 214 / 5568 | 67 / 122 |
| 19 | | 04'05" (+00'03") | 411 / 5980 | 151 / 161 |
| 20 | | 13'30" (+09'28") | 193 / 6173 | 62 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
276.35 km 
美津濃 皇速 累積 :
572.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'35" | 00:13'30" |
| 3 | 07'11" | 00:20'41" |
| 4 | 06'27" | 00:27'08" |
| 5 | 08'14" | 00:35'22" |
| 6 | 06'06" | 00:41'28" |
| 6.2 | 13'15" | 00:43'47" |
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