5.8 km | 00:50:47 | 08:44/km日期: 2018-05-17 19:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'24" / 07'43" / 11'17" / 08'46" / 08'25" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+04'22") | 625 / 625 |
| 2 | | 12'24" (+11'35") | 147 / 772 |
| 3 | | 06'12" (+05'23") | 608 / 1380 |
| 4 | | 00'49" | 2 / 1383 |
| 5 | | 18'59" (+18'10") | 108 / 1491 |
| 6 | | 06'13" (+05'24") | 639 / 2131 |
| 7 | | 16'01" (+15'12") | 141 / 2273 |
| 8 | | 06'25" (+05'36") | 616 / 2889 |
| 9 | | 36'08" (+35'19") | 149 / 3039 |
| 10 | | 06'07" (+05'18") | 309 / 3348 |
| 11 | | 06'35" (+05'46") | 306 / 3655 |
| 12 | | 21'42" (+20'53") | 98 / 3753 |
| 13 | | 06'23" (+05'34") | 321 / 4075 |
| 14 | | 06'36" (+05'47") | 305 / 4380 |
| 15 | | 33'49" (+33'00") | 68 / 4449 |
| 16 | | 06'25" (+05'36") | 313 / 4762 |
| 17 | | 06'28" (+05'39") | 315 / 5077 |
| 18 | | 45'18" (+44'29") | 75 / 5152 |
| 19 | | 06'01" (+05'12") | 325 / 5478 |
| 20 | | 06'24" (+05'35") | 310 / 5788 |
| 21 | | 22'12" (+21'23") | 18 / 5807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'43" | 00:14'07" |
| 3 | 11'17" | 00:25'24" |
| 4 | 08'46" | 00:34'10" |
| 5 | 08'25" | 00:42'35" |
| 5.8 | 10'09" | 00:50'47" |
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