5.0 km | 00:23:54 | 04:46/km日期: 2018-05-17 19:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'16" / 04'40" / 09'51" / 04'44" / 04'17" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'28" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 04'40" | 00:10'56" |
| 3 | 09'51" | 00:20'47" |
| 4 | 04'44" | 00:25'31" |
| 5 | 04'17" | 00:29'48" |
| 5.0 | 02'43" | 00:29'50" |
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