Yi-Chiao Huang 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Chiao Huang 新竹
ID 283872

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7.0 km | 00:45:42 | 06:31/km

日期: 2018-05-20 16:19 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'47" / 06'16" / 06'17" / 06'30" / 06'53" / 07'13" / 06'43" / 20'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 56.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'16"	00:12'03"
3	06'17"	00:18'20"
4	06'30"	00:24'50"
5	06'53"	00:31'43"
6	07'13"	00:38'56"
7	06'43"	00:45'39"
7.0	24'57"	00:45'51"

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