Andy Chuang 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Chuang 桃園
ID 337000

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5.2 km | 00:30:19 | 05:49/km

日期: 2018-05-15 05:24 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 03'43" / 06'00" / 05'44" / 05'42" / 05'52" / 14'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

04'12"

1312 / 1312

2

05'55"

(11'27")

05'49" (+01'37")

1015 / 2327

3

05'50"

(17'17")

05'48" (+01'36")

1003 / 3331

4

05'34"

(22'51")

05'35" (+01'23")

996 / 4327

5

05'55"

(28'46")

05'55" (+01'43")

998 / 5326

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5月累積里程 : 53.79 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Cater Lai, Sally Hsieh 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'43"	00:03'43"
2	06'00"	00:09'43"
3	05'44"	00:15'27"
4	05'42"	00:21'09"
5	05'52"	00:27'01"
5.2	14'12"	00:30'00"

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