CHUN-CHEN 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

CHUN-CHEN 台南
ID 194620

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3.2 km | 00:16:08 | 05:00/km

日期: 2018-05-13 18:32 - 地點: 南臺科技大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'15" / 05'00" / 04'43" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'10"

(02'10")

05'01" (+00'51")

431 / 431

2

02'11"

(04'21")

05'28" (+01'18")

398 / 829

3

02'03"

(06'24")

05'08" (+00'58")

398 / 1228

4

02'04"

(08'28")

05'05" (+00'55")

406 / 1634

5

01'51"

(10'19")

04'36" (+00'26")

400 / 2035

展開計圈分析

5月累積里程 : 14.32 km

Android - asus ASUS_X00DDA 上傳 | 6 years ago

譚宜正和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'00"	00:10'15"
3	04'43"	00:14'58"
3.2	04'23"	00:15'56"

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朋友動態

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