8.8 km | 01:02:21 | 07:05/km日期: 2018-05-02 20:06 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'51" / 06'55" / 07'18" / 07'56" / 07'24" / 05'48" / 06'17" / 07'22" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'12") | 794 / 8794 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'55" | 00:14'46" |
| 3 | 07'18" | 00:22'04" |
| 4 | 07'56" | 00:30'00" |
| 5 | 07'24" | 00:37'24" |
| 6 | 05'48" | 00:43'12" |
| 7 | 06'17" | 00:49'29" |
| 8 | 07'22" | 00:56'51" |
| 8.8 | 07'00" | 01:02'25" |
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