廖文彬 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖文彬新竹
ID 265030

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5.0 km | 00:25:43 | 05:08/km

日期: 2018-05-14 19:19 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'14" / 05'00" / 05'05" / 05'11" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'11" (+00'11")

993 / 993

2

05'04"

(10'14")

05'00"

1013 / 2007

3

05'05"

(15'19")

05'04" (+00'04")

1002 / 3009

4

05'11"

(20'30")

05'10" (+00'10")

1000 / 4010

5

05'05"

(25'35")

05'05" (+00'05")

997 / 5007

5月累積里程 : 74.09 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

得寧, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'00"	00:10'14"
3	05'05"	00:15'19"
4	05'11"	00:20'30"
5.0	05'05"	00:25'35"

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