7.8 km | 00:45:36 | 05:51/km日期: 2018-05-11 16:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 04'42" / 05'15" / 05'52" / 05'44" / 07'00" / 06'39" / 06'43" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" | 794 / 794 |
| 2 | | 07'25" (+03'21") | 479 / 1274 |
| 3 | | 04'19" (+00'15") | 811 / 2086 |
| 4 | | 07'24" (+03'20") | 473 / 2560 |
| 5 | | 04'24" (+00'20") | 797 / 3357 |
| 6 | | 07'19" (+03'15") | 478 / 3835 |
| 7 | | 04'22" (+00'18") | 797 / 4633 |
| 8 | | 07'06" (+03'02") | 1000 / 5633 |
| 9 | | 06'38" (+02'34") | 1000 / 6633 |
| 10 | | 06'34" (+02'30") | 1000 / 7633 |
| 11 | | 06'13" (+02'09") | 151 / 7784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.62 km 
New Balance M1400NY5 累積 :
314.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'15" | 00:09'57" |
| 3 | 05'52" | 00:15'49" |
| 4 | 05'44" | 00:21'33" |
| 5 | 07'00" | 00:28'33" |
| 6 | 06'39" | 00:35'12" |
| 7 | 06'43" | 00:41'55" |
| 7.8 | 06'21" | 00:46'54" |
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