8.7 km | 00:47:32 | 05:27/km日期: 2018-05-11 05:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 8836 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'46" / 05'15" / 05'15" / 05'18" / 05'51" / 05'15" / 05'18" / 05'44" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 1006 / 1006 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1007 / 2013 | 183 / 103 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3014 | 186 / 103 |
| 4 | | 05'17" (+00'06") | 1009 / 4023 | 186 / 101 |
| 5 | | 05'46" (+00'35") | 1004 / 5028 | 192 / 90 |
| 6 | | 05'14" (+00'03") | 1001 / 6030 | 185 / 102 |
| 7 | | 05'16" (+00'05") | 1004 / 7034 | 186 / 101 |
| 8 | | 05'43" (+00'32") | 1002 / 8037 | 188 / 92 |
| 9 | | 05'20" (+00'09") | 713 / 8751 | 184 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 261.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'15" | 00:11'01" |
| 3 | 05'15" | 00:16'16" |
| 4 | 05'18" | 00:21'34" |
| 5 | 05'51" | 00:27'25" |
| 6 | 05'15" | 00:32'40" |
| 7 | 05'18" | 00:37'58" |
| 8 | 05'44" | 00:43'42" |
| 8.7 | 05'22" | 00:47'32" |
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