7.1 km | 00:39:37 | 05:36/km日期: 2018-05-06 17:40 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 181 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'25" / 05'21" / 05'29" / 05'41" / 05'37" / 05'58" / 05'55" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'21" | 00:10'46" |
| 3 | 05'29" | 00:16'15" |
| 4 | 05'41" | 00:21'56" |
| 5 | 05'37" | 00:27'33" |
| 6 | 05'58" | 00:33'31" |
| 7 | 05'55" | 00:39'26" |
| 7.1 | 04'13" | 00:39'41" |
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