16.3 km | 01:37:05 | 05:57/km日期: 2018-04-21 15:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'46" / 05'26" / 05'31" / 05'37" / 06'40" / 05'47" / 05'32" / 05'42" / 05'38" / 06'04" / 06'00" / 05'52" / 05'57" / 08'32" / 06'07" / 05'23" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'26" | 00:11'12" |
| 3 | 05'31" | 00:16'43" |
| 4 | 05'37" | 00:22'20" |
| 5 | 06'40" | 00:29'00" |
| 6 | 05'47" | 00:34'47" |
| 7 | 05'32" | 00:40'19" |
| 8 | 05'42" | 00:46'01" |
| 9 | 05'38" | 00:51'39" |
| 10 | 06'04" | 00:57'43" |
| 11 | 06'00" | 01:03'43" |
| 12 | 05'52" | 01:09'35" |
| 13 | 05'57" | 01:15'32" |
| 14 | 08'32" | 01:24'04" |
| 15 | 06'07" | 01:30'11" |
| 16 | 05'23" | 01:35'34" |
| 16.3 | 05'04" | 01:37'05" |
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