12.0 km | 01:00:06 | 04:59/km日期: 2018-05-07 15:06 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 11346 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'10" / 04'52" / 04'42" / 04'41" / 04'43" / 04'33" / 04'56" / 04'50" / 04'35" / 04'37" / 06'16" / 05'53" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'07") | 5003 / 5003 | 186 / 110 |
| 2 | | 04'42" | 5006 / 10009 | 190 / 111 |
| 3 | | 06'06" (+01'24") | 2030 / 12040 | 188 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.26 km 
Asics TJR274-TARTHERZEAL TS 2-wide 累積 :
1023.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'52" | 00:10'02" |
| 3 | 04'42" | 00:14'44" |
| 4 | 04'41" | 00:19'25" |
| 5 | 04'43" | 00:24'08" |
| 6 | 04'33" | 00:28'41" |
| 7 | 04'56" | 00:33'37" |
| 8 | 04'50" | 00:38'27" |
| 9 | 04'35" | 00:43'02" |
| 10 | 04'37" | 00:47'39" |
| 11 | 06'16" | 00:53'55" |
| 12 | 05'53" | 00:59'48" |
| 12.0 | 09'52" | 01:00'06" |
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