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廖國棟
基隆
ID 332953
5 位追隨者
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廖國棟
88.3 km
|
06:22:04
|
13.9 km/h
日期:
2018-05-06 08:13
-
總爬升:
906 m
-
卡路里:
3576 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'50"
(06'50")
8.67 (-39.97)
987 / 987
2
02'06"
(08'56")
28.35 (-20.30)
989 / 1977
3
02'30"
(11'26")
24.49 (-24.16)
1019 / 2996
4
03'08"
(14'34")
19.05 (-29.60)
992 / 3989
5
04'14"
(18'48")
14.23 (-34.42)
1003 / 4992
展開計圈分析
6
03'23"
(22'11")
18.00 (-30.65)
1011 / 6004
7
01'18"
(23'29")
46.15 (-2.49)
992 / 6997
8
01'32"
(25'01")
39.56 (-9.09)
1005 / 8002
9
02'29"
(27'30")
24.32 (-24.32)
1004 / 9007
10
02'09"
(29'39")
28.12 (-20.52)
1001 / 10008
11
02'22"
(32'01")
25.90 (-22.75)
1014 / 11023
12
03'32"
(35'33")
16.98 (-31.67)
999 / 12022
13
04'44"
(40'17")
12.68 (-35.97)
996 / 13019
14
01'27"
(41'44")
41.86 (-6.79)
1010 / 14029
15
01'57"
(43'41")
30.77 (-17.88)
998 / 15028
16
06'07"
(49'48")
9.92 (-38.73)
1009 / 16037
17
26'16"
(01:16'04")
2.31 (-46.34)
1009 / 17046
18
03'46"
(01:19'50")
16.14 (-32.51)
1012 / 18058
19
01'44"
(01:21'34")
34.62 (-14.03)
993 / 19051
20
21'24"
(01:42'58")
2.81 (-45.84)
1002 / 20054
21
02'06"
(01:45'04")
28.80 (-19.85)
1005 / 21060
22
13'05"
(01:58'09")
4.62 (-44.03)
1005 / 22066
23
02'18"
(02:00'27")
26.09 (-22.56)
995 / 23061
24
03'23"
(02:03'50")
18.00 (-30.65)
1012 / 24073
25
02'40"
(02:06'30")
22.93 (-25.72)
1016 / 25089
26
01'13"
(02:07'43")
48.65
986 / 26075
27
01'48"
(02:09'31")
33.64 (-15.00)
1007 / 27083
28
02'07"
(02:11'38")
28.35 (-20.30)
995 / 28078
29
02'41"
(02:14'19")
22.78 (-25.86)
1018 / 29097
30
02'24"
(02:16'43")
25.17 (-23.47)
1002 / 30099
31
03'08"
(02:19'51")
19.35 (-29.29)
1006 / 31105
32
03'18"
(02:23'09")
18.27 (-30.37)
1002 / 32108
33
01'28"
(02:24'37")
40.91 (-7.74)
998 / 33107
34
01'31"
(02:26'08")
40.00 (-8.65)
1001 / 34109
35
02'00"
(02:28'08")
30.25 (-18.40)
1007 / 35117
36
01'48"
(02:29'56")
33.33 (-15.32)
998 / 36115
37
03'53"
(02:33'49")
15.58 (-33.06)
1005 / 37121
38
14'26"
(02:48'15")
4.34 (-44.31)
1043 / 38164
39
04'13"
(02:52'28")
14.12 (-34.53)
989 / 39154
40
03'32"
(02:56'00")
17.14 (-31.51)
1008 / 40162
41
09'33"
(03:05'33")
6.35 (-42.30)
1008 / 41171
42
14'30"
(03:20'03")
4.14 (-44.51)
1000 / 42171
43
04'19"
(03:24'22")
13.95 (-34.70)
1003 / 43175
44
04'04"
(03:28'26")
14.94 (-33.71)
1011 / 44186
45
10'03"
(03:38'29")
5.94 (-42.71)
994 / 45181
46
15'26"
(03:53'55")
3.94 (-44.71)
1014 / 46195
47
02'42"
(03:56'37")
22.09 (-26.56)
992 / 47187
48
02'56"
(03:59'33")
20.57 (-28.08)
1004 / 48191
49
02'37"
(04:02'10")
23.23 (-25.42)
1011 / 49202
50
02'22"
(04:04'32")
25.17 (-23.47)
991 / 50194
51
02'38"
(04:07'10")
23.08 (-25.57)
1012 / 51206
52
02'08"
(04:09'18")
28.12 (-20.52)
992 / 52198
53
02'16"
(04:11'34")
26.67 (-21.98)
1006 / 53205
54
02'23"
(04:13'57")
25.53 (-23.12)
1008 / 54214
55
02'21"
(04:16'18")
25.71 (-22.93)
1005 / 55220
56
02'40"
(04:18'58")
22.50 (-26.15)
997 / 56218
57
02'22"
(04:21'20")
25.71 (-22.93)
1011 / 57229
58
02'47"
(04:24'07")
21.69 (-26.96)
1002 / 58231
59
03'11"
(04:27'18")
18.95 (-29.70)
1004 / 59236
60
04'14"
(04:31'32")
14.29 (-34.36)
1005 / 60242
61
05'53"
(04:37'25")
10.14 (-38.51)
991 / 61234
62
03'53"
(04:41'18")
15.72 (-32.93)
1013 / 62247
63
02'58"
(04:44'16")
20.34 (-28.31)
1001 / 63249
64
03'27"
(04:47'43")
17.48 (-31.17)
1002 / 64251
65
02'56"
(04:50'39")
20.34 (-28.31)
994 / 65245
66
02'48"
(04:53'27")
21.69 (-26.96)
1008 / 66254
67
02'30"
(04:55'57")
24.16 (-24.49)
1000 / 67254
68
02'47"
(04:58'44")
21.43 (-27.22)
992 / 68246
69
02'44"
(05:01'28")
22.09 (-26.56)
1003 / 69250
70
02'46"
(05:04'14")
22.09 (-26.56)
1015 / 70265
71
02'54"
(05:07'08")
20.69 (-27.96)
995 / 71261
72
07'43"
(05:14'51")
7.76 (-40.89)
997 / 72258
73
02'51"
(05:17'42")
21.30 (-27.35)
1011 / 73269
74
02'33"
(05:20'15")
23.38 (-25.27)
991 / 74261
75
04'08"
(05:24'23")
14.81 (-33.83)
1017 / 75278
76
02'48"
(05:27'11")
21.30 (-27.35)
988 / 76267
77
03'44"
(05:30'55")
16.22 (-32.43)
1004 / 77272
78
02'44"
(05:33'39")
22.22 (-26.43)
1008 / 78280
79
03'17"
(05:36'56")
18.18 (-30.47)
992 / 79272
80
04'18"
(05:41'14")
14.01 (-34.64)
1001 / 80274
81
03'53"
(05:45'07")
15.45 (-33.20)
998 / 81272
82
03'19"
(05:48'26")
18.27 (-30.37)
1006 / 82278
83
02'25"
(05:50'51")
24.83 (-23.82)
994 / 83273
84
02'26"
(05:53'17")
25.00 (-23.65)
1013 / 84286
85
02'13"
(05:55'30")
27.27 (-21.38)
1004 / 85290
86
02'36"
(05:58'06")
23.23 (-25.42)
1002 / 86293
87
02'51"
(06:00'57")
21.30 (-27.35)
1006 / 87300
88
09'58"
(06:10'55")
6.00 (-42.65)
996 / 88296
89
04'29"
(06:15'24")
3.88 (-44.77)
290 / 88586
5月累積里程 :
257.99 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 6 years ago
黃宣宣
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.7
-12.8 %
2
27.7
-5.3 %
3
24.7
4.2 %
4
19.0
8.5 %
5
14.2
9.6 %
6
18.0
9.3 %
7
45.6
-5.4 %
8
39.6
-5.4 %
9
24.2
-6.2 %
10
27.9
3.5 %
11
25.4
4.6 %
12
17.3
7.6 %
13
12.5
10.3 %
14
41.9
-3.9 %
15
30.8
5.0 %
16
10.0
9.0 %
17
2.3
11.6 %
18
14.9
3.9 %
19
35.3
-4.7 %
20
2.8
-8.4 %
21
28.8
-4.5 %
22
4.6
-5.6 %
23
25.5
-4.8 %
24
18.6
4.4 %
25
21.2
8.0 %
26
49.3
-6.5 %
27
34.3
-10.6 %
28
28.3
-3.0 %
29
23.4
-1.6 %
30
25.0
2.5 %
31
19.5
9.5 %
32
17.3
7.4 %
33
41.9
-7.3 %
34
39.6
-6.3 %
35
30.0
-3.1 %
36
34.3
-2.1 %
37
15.4
6.0 %
38
4.5
-7.0 %
39
11.2
4.2 %
40
22.0
4.0 %
41
6.4
13.2 %
42
4.2
-5.8 %
43
11.4
3.9 %
44
17.2
-2.1 %
45
5.7
-4.8 %
46
3.9
-7.8 %
47
21.8
-1.5 %
48
20.7
-1.1 %
49
22.8
-1.2 %
50
25.5
3.7 %
51
22.8
-2.7 %
52
27.9
2.3 %
53
26.9
1.5 %
54
25.0
2.0 %
55
26.1
-2.3 %
56
22.9
-1.3 %
57
25.0
-1.6 %
58
23.5
1.8 %
59
18.3
-2.2 %
60
14.1
4.0 %
61
11.1
-4.3 %
62
13.9
-3.7 %
63
21.4
-2.7 %
64
18.5
-4.2 %
65
18.4
2.0 %
66
20.8
-1.5 %
67
24.3
1.0 %
68
21.6
2.0 %
69
22.2
2.6 %
70
22.2
3.5 %
71
20.1
2.0 %
72
15.7
-3.4 %
73
8.9
8.6 %
74
23.7
-5.0 %
75
16.1
8.5 %
76
18.9
5.0 %
77
15.7
6.5 %
78
24.2
-2.3 %
79
18.8
5.0 %
80
13.1
11.5 %
81
15.7
-3.4 %
82
18.8
4.7 %
83
21.6
6.5 %
84
24.8
4.2 %
85
39.1
-4.7 %
86
19.3
4.2 %
87
24.5
-10.2 %
88
5.8
4.9 %
88.3
3.5
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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88.3 km | 06:22:04 | 13.9 km/h
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