陳雲雁 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳雲雁台北市
ID 30234

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5.9 km | 00:35:22 | 06:00/km

日期: 2018-05-06 05:52 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'40" / 05'46" / 05'50" / 06'10" / 06'00" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'39"

985 / 985

2

05'46"

(11'20")

05'42" (+00'03")

1010 / 1995

3

05'56"

(17'16")

05'52" (+00'13")

1009 / 3005

4

06'05"

(23'21")

06'08" (+00'29")

991 / 3997

5

05'59"

(29'20")

05'59" (+00'20")

998 / 4995

6

05'48"

(35'08")

06'35" (+00'56")

880 / 5876

5月累積里程 : 110.10 km

Nike Pegasus31 累積 : 3823.9 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'46"	00:11'26"
3	05'50"	00:17'16"
4	06'10"	00:23'26"
5	06'00"	00:29'26"
5.9	06'28"	00:35'08"

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