4.0 km | 01:57:32 | 29:02/km日期: 2018-05-05 09:49 - 平均心率: 96 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 41'55" / 28'49" / 22'59" / 28'21" / 02'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'55" (+18'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'11" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'21" (+05'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'59" | 46 / 4046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 125.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'55" | 00:41'55" |
| 2 | 28'49" | 01:10'44" |
| 3 | 22'59" | 01:33'43" |
| 4 | 28'21" | 02:02'04" |
| 4.0 | 02'08" | 02:02'10" |
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