6.0 km | 00:36:46 | 06:10/km日期: 2018-05-02 17:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'09" / 06'05" / 06'02" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'06") | 800 / 800 |
| 2 | | 17'42" (+13'59") | 174 / 974 |
| 3 | | 03'52" (+00'09") | 800 / 1774 |
| 4 | | 17'22" (+13'39") | 177 / 1951 |
| 5 | | 03'43" | 800 / 2751 |
| 6 | | 17'06" (+13'23") | 180 / 2931 |
| 7 | | 03'46" (+00'03") | 800 / 3731 |
| 8 | | 14'45" (+11'02") | 208 / 3940 |
| 9 | | 03'47" (+00'04") | 800 / 4740 |
| 10 | | 14'09" (+10'26") | 217 / 4958 |
| 11 | | 03'43" | 800 / 5758 |
| 12 | | 15'47" (+12'04") | 195 / 5953 |
| 13 | | 21'17" (+17'34") | 1 / 5955 |
| 14 | | 23'47" (+20'04") | 1 / 5956 |
| 15 | | 23'50" (+20'07") | 1 / 5958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'09" | 00:18'40" |
| 4 | 06'05" | 00:24'45" |
| 5 | 06'02" | 00:30'47" |
| 6.0 | 06'18" | 00:36'50" |
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