10.8 km | 01:10:06 | 06:28/km日期: 2018-05-02 21:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'25" / 05'33" / 05'53" / 06'13" / 06'27" / 06'23" / 06'33" / 06'38" / 06'50" / 06'35" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+01'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+01'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'08" (+03'44") | 831 / 10831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'33" | 00:10'58" |
| 3 | 05'53" | 00:16'51" |
| 4 | 06'13" | 00:23'04" |
| 5 | 06'27" | 00:29'31" |
| 6 | 06'23" | 00:35'54" |
| 7 | 06'33" | 00:42'27" |
| 8 | 06'38" | 00:49'05" |
| 9 | 06'50" | 00:55'55" |
| 10 | 06'35" | 01:02'30" |
| 10.8 | 09'08" | 01:10'06" |
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