Minnie Liu 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Minnie Liu 高雄
ID 329382

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5.0 km | 00:36:07 | 07:13/km

日期: 2018-05-02 22:18 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'04" / 06'52" / 06'59" / 07'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

07'59" (+01'06")

1009 / 1009

2

06'57"

(15'01")

06'53"

1008 / 2017

3

07'03"

(22'04")

07'02" (+00'09")

1000 / 3017

4

07'04"

(29'08")

07'08" (+00'15")

989 / 4007

5

06'59"

(36'07")

07'00" (+00'07")

996 / 5003

高雄

Minnie Liu

·

20180502
跑多跑少跑快跑慢
有跑就好
感冒還沒好
咳咳😷

5月累積里程 : 77.96 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

蕭永彰, Willy Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	06'52"	00:14'56"
3	06'59"	00:21'55"
4	07'13"	00:29'08"
5.0	06'59"	00:36'07"

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