Helen 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Helen 新北市
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4.8 km | 00:45:47 | 09:26/km

日期: 2018-05-13 07:50 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'43" / 09'00" / 11'35" / 09'02" / 10'08" /

新北市

Helen

·

基本訓練

5月累積里程 : 26.95 km

mazuno 18th 累積 : 1309.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	09'00"	00:16'43"
3	11'35"	00:28'18"
4	09'02"	00:37'20"
4.8	10'11"	00:45'57"

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