葉子群 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

葉子群桃園
ID 286422

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10.2 km | 00:51:27 | 05:03/km

日期: 2018-05-09 18:12 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'27" / 05'39" / 04'59" / 05'15" / 05'02" / 04'33" / 04'48" / 04'56" / 04'57" / 04'28" / 07'41" /

基本訓練

5月累積里程 : 36.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 巧克力和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'39"	00:11'06"
3	04'59"	00:16'05"
4	05'15"	00:21'20"
5	05'02"	00:26'22"
6	04'33"	00:30'55"
7	04'48"	00:35'43"
8	04'56"	00:40'39"
9	04'57"	00:45'36"
10	04'28"	00:50'04"
10.2	07'39"	00:51'27"

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朋友動態

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