7.0 km | 00:47:39 | 06:46/km日期: 2018-05-01 06:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'07" / 06'53" / 06'31" / 07'05" / 06'37" / 06'49" / 06'28" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 27 / 7027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'53" | 00:14'00" |
| 3 | 06'31" | 00:20'31" |
| 4 | 07'05" | 00:27'36" |
| 5 | 06'37" | 00:34'13" |
| 6 | 06'49" | 00:41'02" |
| 7 | 06'28" | 00:47'30" |
| 7.0 | 05'59" | 00:47'40" |
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