珊珊 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

珊珊新北市
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6.5 km | 00:47:16 | 07:13/km

日期: 2014-02-06 21:24 - 地點: 綜合運動場 - 天氣: 瞄瞄雨 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 07'24" / 07'21" / 07'30" / 07'09" / 07'11" / 06'59" / 06'51" /

這幾天又是毛毛雨，趁沒下大趕緊小跑一下，也可以應付明天要聚餐的熱量XDD

2月累積里程 : 80.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Louie, Nico 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'21"	00:14'45"
3	07'30"	00:22'15"
4	07'09"	00:29'24"
5	07'11"	00:36'35"
6	06'59"	00:43'34"
6.5	06'45"	00:47'16"

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