7.0 km | 00:38:30 | 05:28/km日期: 2018-05-01 05:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'38" / 05'24" / 05'21" / 05'28" / 05'24" / 05'40" / 05'25" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'29") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'24" | 00:11'02" |
| 3 | 05'21" | 00:16'23" |
| 4 | 05'28" | 00:21'51" |
| 5 | 05'24" | 00:27'15" |
| 6 | 05'40" | 00:32'55" |
| 7 | 05'25" | 00:38'20" |
| 7.0 | 13'40" | 00:38'42" |
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