6.0 km | 00:31:13 | 05:11/km日期: 2018-04-29 19:19 - 平均心率: 164 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'54" / 05'30" / 05'02" / 05'12" / 05'12" / 04'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 349.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'30" | 00:11'24" |
| 3 | 05'02" | 00:16'26" |
| 4 | 05'12" | 00:21'38" |
| 5 | 05'12" | 00:26'50" |
| 6 | 04'20" | 00:31'10" |
| 6.0 | 04'40" | 00:31'13" |
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