何煌明 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

何煌明台中
ID 329646

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6.4 km | 00:37:54 | 05:55/km

日期: 2018-05-02 19:33 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'21" / 06'10" / 05'57" / 05'42" / 05'58" / 05'20" / 06'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Tseng, 聖融和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'10"	00:12'31"
3	05'57"	00:18'28"
4	05'42"	00:24'10"
5	05'58"	00:30'08"
6	05'20"	00:35'28"
6.4	06'04"	00:37'54"

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