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francky
香港
ID 174980
10 位追隨者
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francky
1218 m
|
01:22:58
|
06:48/100m
日期:
2018-04-29 14:09
-
卡路里:
195 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
31%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
02'01"
(02'01")
00'00"
121
2
01'45"
(03'46")
03'29" (+01'16")
32
137
3
01'50"
(05'36")
03'39" (+01'26")
31
141
4
02'29"
(08'05")
04'57" (+02'43")
30
179
5
02'01"
(10'06")
04'01" (+01'47")
28
149
展開計圈分析
6
03'11"
(13'17")
06'20" (+04'07")
32
223
7
03'59"
(17'16")
07'57" (+05'44")
31
270
8
02'13"
(19'29")
04'22" (+02'08")
34
167
9
03'16"
(22'45")
06'31" (+04'17")
31
227
10
01'27"
(24'12")
02'53" (+00'39")
30
117
11
03'27"
(27'39")
06'50" (+04'37")
30
237
12
01'18"
(28'57")
02'33" (+00'20")
34
112
13
01'43"
(30'40")
03'23" (+01'09")
31
134
14
01'32"
(32'12")
03'01" (+00'48")
27
119
15
03'49"
(36'01")
07'37" (+05'24")
27
256
16
09'13"
(45'14")
31'30" (+29'17")
553
17
01'07"
(46'21")
02'13"
32
99
18
03'29"
(49'50")
06'57" (+04'44")
209
19
07'28"
(57'18")
14'46" (+12'33")
26
474
20
07'48"
(01:05'06")
15'35" (+13'22")
468
21
04'58"
(01:10'04")
09'55" (+07'41")
298
22
04'56"
(01:15'00")
09'47" (+07'34")
30
326
23
03'22"
(01:18'22")
06'43" (+04'29")
202
24
01'22"
(01:19'44")
02'43" (+00'30")
82
25
03'14"
(01:22'58")
06'25" (+04'12")
31
225
26
03'14"
(01:26'12")
10'00" (+07'47")
194
效率 = 划手數 + 時間(秒)
4月累積里程 :
14.38 km
TCX 上傳
| 6 years ago
悠跑andy
和
Rarry Lin
說推
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