7.3 km | 01:37:47 | 13:25/km日期: 2018-04-28 14:25 - 平均心率: 114 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 14'43" / 13'16" / 12'17" / 13'21" / 12'58" / 13'14" / 12'21" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'43" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'58" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'51" (+00'34") | 281 / 7281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'43" | 00:14'43" |
| 2 | 13'16" | 00:27'59" |
| 3 | 12'17" | 00:40'16" |
| 4 | 13'21" | 00:53'37" |
| 5 | 12'58" | 01:06'35" |
| 6 | 13'14" | 01:19'49" |
| 7 | 12'21" | 01:32'10" |
| 7.3 | 12'48" | 01:35'46" |
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