林瑞斌 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞斌彰化
ID 358033

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6.1 km | 00:40:55 | 06:41/km

日期: 2018-04-29 17:29 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'20" / 06'51" / 06'32" / 06'39" / 06'34" / 06'29" / 13'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 200.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 洪智文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'51"	00:13'11"
3	06'32"	00:19'43"
4	06'39"	00:26'22"
5	06'34"	00:32'56"
6	06'29"	00:39'25"
6.1	12'55"	00:40'53"

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