吳友智 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳友智台北市
ID 9857

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5.2 km | 00:36:03 | 06:58/km

日期: 2018-05-01 17:03 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'50" / 06'47" / 06'28" / 06'37" / 07'09" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'45" (+00'19")

996 / 996

2

06'53"

(13'37")

06'50" (+00'24")

1005 / 2001

3

06'22"

(19'59")

06'26"

989 / 2991

4

06'37"

(26'36")

06'35" (+00'09")

1004 / 3995

5

07'05"

(33'41")

07'03" (+00'37")

1004 / 4999

6

01'19"

(35'00")

08'06" (+01'40")

162 / 5162

5月累積里程 : 40.27 km

Adidas adizero tempo 6M 累積 : 249.5 km

Android - Sony H8296 上傳 | 6 years ago

小婷說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'47"	00:13'37"
3	06'28"	00:20'05"
4	06'37"	00:26'42"
5	07'09"	00:33'51"
5.2	06'45"	00:35'00"

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