10.0 km | 00:54:17 | 05:25/km日期: 2018-04-28 05:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 7161 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 139 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'49" / 05'48" / 05'30" / 05'19" / 05'26" / 05'15" / 05'19" / 05'28" / 05'17" / 04'51" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+01'04") | 1006 / 1006 | 118 / 143 |
| 2 | | 05'45" (+00'56") | 1008 / 2014 | 126 / 137 |
| 3 | | 05'26" (+00'37") | 1001 / 3016 | 123 / 148 |
| 4 | | 05'21" (+00'32") | 1010 / 4027 | 125 / 148 |
| 5 | | 05'20" (+00'31") | 1000 / 5027 | 130 / 143 |
| 6 | | 05'18" (+00'29") | 1005 / 6033 | 149 / 125 |
| 7 | | 05'17" (+00'28") | 1006 / 7039 | 147 / 127 |
| 8 | | 05'26" (+00'37") | 1004 / 8044 | 143 / 128 |
| 9 | | 05'14" (+00'25") | 1006 / 9051 | 135 / 141 |
| 10 | | 04'49" | 1001 / 10053 | 120 / 172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
337.45 km 
赤足 ３９ 累積 :
605.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'48" | 00:11'37" |
| 3 | 05'30" | 00:17'07" |
| 4 | 05'19" | 00:22'26" |
| 5 | 05'26" | 00:27'52" |
| 6 | 05'15" | 00:33'07" |
| 7 | 05'19" | 00:38'26" |
| 8 | 05'28" | 00:43'54" |
| 9 | 05'17" | 00:49'11" |
| 10 | 04'51" | 00:54'02" |
| 10.0 | 12'45" | 00:54'17" |
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