6.5 km | 00:37:11 | 05:45/km日期: 2018-04-26 21:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'31" / 04'56" / 04'27" / 05'40" / 05'52" / 05'27" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'47" (+07'20") | 451 / 6451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
233.76 km 
Brooks Launch4. 8.5 累積 :
794.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'56" | 00:10'27" |
| 3 | 04'27" | 00:14'54" |
| 4 | 05'40" | 00:20'34" |
| 5 | 05'52" | 00:26'26" |
| 6 | 05'27" | 00:31'53" |
| 6.5 | 11'46" | 00:37'12" |
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