6.7 km | 00:46:00 | 06:54/km日期: 2018-05-07 17:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'32" / 06'03" / 06'24" / 07'13" / 07'09" / 08'10" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.67 km 
ASICS GEL-NIMBUS 18 T600N-4307 累積 :
654.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'03" | 00:12'35" |
| 3 | 06'24" | 00:18'59" |
| 4 | 07'13" | 00:26'12" |
| 5 | 07'09" | 00:33'21" |
| 6 | 08'10" | 00:41'31" |
| 6.7 | 06'44" | 00:46'00" |
ricky tseng 說推
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