陳炳祥 2018/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳炳祥基隆
ID 332718

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5.0 km | 02:22:31 | 28:13/km

日期: 2018-04-27 05:40 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 12'56" / 13'35" / 28'08" / 58'20" / 28'43" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'44"

(12'44")

12'44"

999 / 999

2

13'31"

(26'15")

13'32" (+00'48")

998 / 1997

3

28'24"

(54'39")

26'10" (+13'26")

1085 / 3083

4

58'23"

(01:53'02")

01:02'19" (+49'35")

936 / 4019

5

28'49"

(02:21'51")

27'20" (+14'36")

1053 / 5073

4月累積里程 : 91.44 km

Android - asus ASUS_X00DDA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	13'35"	00:26'31"
3	28'08"	00:54'39"
4	58'20"	01:52'59"
5	28'43"	02:21'42"
5.0	05'20"	02:21'58"

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