Jackal Kuo 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jackal Kuo 彰化
ID 321708

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4.1 km | 00:30:36 | 07:28/km

日期: 2018-04-30 17:50 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 07'25" / 07'04" / 07'04" / 08'01" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'23" (+00'21")

1003 / 1003

2

07'04"

(14'29")

07'03" (+00'01")

1002 / 2005

3

07'04"

(21'33")

07'02"

1003 / 3008

4

08'07"

(29'40")

08'01" (+00'59")

1011 / 4020

5

00'42"

(30'22")

08'30" (+01'28")

82 / 4102

4月累積里程 : 71.92 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和鄭庸夋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'04"	00:14'29"
3	07'04"	00:21'33"
4	08'01"	00:29'34"
4.1	08'53"	00:30'22"

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