8.6 km | 01:01:08 | 07:08/km日期: 2018-04-26 16:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'32" / 06'57" / 07'04" / 06'58" / 07'24" / 07'10" / 07'16" / 07'21" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'15") | 551 / 8551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 06'57" | 00:11'29" |
| 3 | 07'04" | 00:18'33" |
| 4 | 06'58" | 00:25'31" |
| 5 | 07'24" | 00:32'55" |
| 6 | 07'10" | 00:40'05" |
| 7 | 07'16" | 00:47'21" |
| 8 | 07'21" | 00:54'42" |
| 8.6 | 07'11" | 00:58'40" |
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