8.0 km | 00:46:53 | 05:50/km日期: 2018-04-25 21:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'57" / 06'03" / 05'58" / 05'44" / 05'53" / 05'49" / 05'52" / 05'32" / 04'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'03" | 00:12'00" |
| 3 | 05'58" | 00:17'58" |
| 4 | 05'44" | 00:23'42" |
| 5 | 05'53" | 00:29'35" |
| 6 | 05'49" | 00:35'24" |
| 7 | 05'52" | 00:41'16" |
| 8 | 05'32" | 00:46'48" |
| 8.0 | 04'22" | 00:46'53" |
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